当前位置:主页 > 新闻资讯 >

24小时全国服务热线

+17513152504 

如果您有任何疑问或是问题, 请随时与我们联系

查看联系方式>>

教你怎么改变网瘾少年

时间:2018-07-06      浏览次数:

  今天克服网瘾小编教您怎么改变网瘾少年。

  克服网瘾的办法:

  一是要认清网瘾的危害。要多关注自己的家境,了解父母的工作、生活状况,体会父母、老师对自己的期望,认清沉迷于网络游戏、网络聊天等对自己健康成长的不良影响。

  二是要有坚强的意志。克服网瘾的关键,是要时时提醒自己决不能再进入网吧。当路经网吧时,要对自己说:那个地方进去容易出来难。当同学邀请去上网时,要坚决说“不”,否则就会前功尽弃。

  多参加一些有益于身心健康的活动,让美丽的大自然把我们的生命变得富有活力,让亲情、友爱使我们感受到生活的可贵,让工作和劳动的成就使我们幸福、快乐。如果我们能感受到这些,就不会沉迷于虚拟的网络世界。

  对于家长和学校的老师而言:

  网瘾久了,心里容易产生孤独、闭塞的情绪,往往不太愿意和别人交流,特别是无法接受来自家长、老师居高临下的质问。此时,父母、老师应该以一个朋友的身份去接近孩子。

  产生网瘾的不少都是对学习丧失信心的孩子,家长和老师不能给他们贴上失败的标签,要在感情上对他们多加关怀,真正了解他们的心思,及时给予鼓励,帮助他们找回失去的信心和上进的勇气。

  孩子迷恋上网,目前比较有效的方法当数专业的心理疗法,比如通过家庭疗法,尝试改善家庭环境和氛围,使孩子感受到家的温暖和关爱;通过行为训练,培养孩子的意志和自控力;通过对生活的重新规划,让孩子找到生活、学习的乐趣;通过优化人际关系,帮助孩子结交朋友,相互支持,相互影响;通过不断鼓励,消除昔日不当管教给孩子带来的阴影,使其重树自信,开始新的生活。

  网瘾的“病根”不在青少年身上

  青少年之所以容易上网成瘾,是因为人在青春期时,心理和人格还不是很健全,容易受到外部事物的诱惑。凡事都有因果。孩子上网成瘾是一个果,不是因,是很多不良因素造成的,是家庭教育、学校教育造成的。家长们应该多了解一些网络知识,在孩子有了上瘾苗头时及时干预。另外,家长也需要多了解孩子的想法,学会与孩子沟通。这样,孩子就不会迷恋网络。专家们指出,网瘾是能治好的。

  网瘾的治疗:

  不过,对于症状严重的青少年,药物治疗是十分必要的。患了网络成瘾症,人就进入病态,常伴有抑郁、焦虑、社交恐惧和强迫症。这时就要进行以药物为主、心理引导为辅的治疗。

  给网瘾患者进行治疗,主要用的是抗抑郁药物。另外,为了让他感受一下学习氛围,在思想和心灵上产生震动,还可以带他去清华、北大的校园里转转。

  要对年轻一代有信心

  我们不能因为有些青少年上网成瘾就否定网络,因为网络上有丰富的知识和资源,懂得利用网络,对青少年的成长和发育都有好处。

  通过克服网瘾小编的了解,希望对您有所帮助。

郑州思图教育咨询有限公司 网站网址:www.stjy888.cn 备案号:豫ICP备16028130号
联系电话:17737787598 地址:郑州中原区陇海高架与西四环交叉口往东300米路北